現在48歳 劇的に人生を変える為にやる事、やっている事 #77
48歳と3ヶ月目。
中学校。自意識過剰期の始まり。この頃からまわりの目が思いっきり気になりだす。しかし、リーダー気質は変わらず。
スポーツの方は中学2年からはほぼ自分のワンマンチームになる。中学3年では、県の代表に選出されて、全国大会に出場。しかし、大会本番では自分一人だけ試合に出れず。つまりスターティングメンバー、ベンチメンバー含めて、自分一人だけは全国大会の会場にだけ行って、ベンチで応援したのみ。最大級の挫折感と屈辱を味わう。今でも忘れられない。
音楽の方はバンド活動を始めて、ベースギターではなくギターに転向。合わせて、自分自身で歌う事の楽しみも覚えて、バンド活動とは別で弾き語りも始めた時期。
キーワードは、「自意識過剰」「挫折」「屈辱」「音楽」「ギター」「歌」「弾き語り」「スポーツ」。
今日:体重 70.6kg (身長 187cm)
・AM4:50 起床 (睡眠時間 6.0時間)
・AM5:00 - AM6:00 筋トレ
アームカール:30回x6
サイドレイズ:20回x6
フロントレイズ:20回x6
腹筋:20回x12
プッシュアップ:10回x2
・AM6:00 - AM6:30 ウォーキング
・AM7:30 - AM8:00 朝活
・AM9:00 - PM18:00 仕事
・PM19:00 - PM22:00 仕事
・PM23:00 就寝
現在:
・禁酒: 5ヶ月
・Youtube格闘技系、格闘家係、朝倉未来関連のチャンネルを見ない:2.5ヶ月
・ウォーキング、ジョギング:2.5ヶ月
・簿記3級の勉強:2.5ヶ月
・TOEICの勉強:2.5ヶ月
・禁エロ動画:2.5ヶ月
・コーヒーブラック :1.5ヶ月
・禁スナック菓子/チョコレート/アイスクリーム:1.5ヶ月
・腸活:1.5ヶ月
48歳のうちにやる事:
・簿記3級、2級合格
簿記3級 2023年12月中
簿記2級 2024年7月までに
・TOEIC 600点以上
これまでの人生、多くの時間を無駄に生きてきた事を後悔。
本気で生きる、全力で生きる、という事をやる。
やれる事は全部やる。やりたい事は全部やる。人生は一度だけ。
やりきる、最高の人生にする為にただただやる。
最高の人生、最高の1日とは。
・後悔しない事、悔いが残らない人生、1日。
どれだけ後悔しても、どれだけ悔やんでも、時間は戻らないという現実。
過去に戻ってやり直せないという絶望感。後悔、後悔、後悔。
後悔しないような選択をする事、自分が理想とする方を瞬間瞬間で選択する事。
恥ずかしがっている場合ではない、人生は短い。
面倒?疲れる?動こう、やろう、とにかくやろう、JUST DO IT!! 自分で選択できる、最高の人生、最高の1日に出来るのは自分だけ、自分の意思、自分の行動、自分の選択にかかっている。分かっているならやろう。やるだけ。やる以外の選択肢はない。
・ドキドキワクワクが止まらないほど好きな事に、時間が過ぎるのも忘れるくらい情熱をもって取り組み、狂うほど本気で熱狂し、常にチャレンジし続けた。それによって自分自分が成長し、レベルが上がっていく。超最高。
・好きな事がまだ見つかっていなくても、それを見つける為に、色んな事をただただやり続けた、動き続けた、本気でチャレンジし続けた。それによって自分自身が成長してレベルが上がっていく。これも最高。
「JUST DO IT
やれ!とにかくやれ!
夢を夢のままにするな、昨日、お前は明日やると言った
だからやれ!夢を現実にしろ!とにかくやるんだ!
他の奴らは夢を見てるだけだ
だが、お前は起き上がり努力するんだ
不可能なことなど何もない!
たどりつくんだ、他の奴らは諦めてしまうだろう
だが、お前は諦めない!何を待っているんだ?
やれ!やれ!お前なら出来る!やれ
最初からやり直すのは大変だ
「諦めること」をやめろ」
JUST DO IT - YouTube より。 最高。