2023-09-22から1日間の記事一覧

現在48歳 劇的に人生を変える為にやる事、やっている事 #42

48歳と2ヶ月目。 眠い、とにかく眠たい。明らかにパフォーマンスが落ちている。 眠たくて勉強に集中できない。何日か5時間程度の睡眠時間になったが、睡眠時間が足りていない。無理して夜遅くまで起きて勉強しても、こんな状態になるようでは良くない。やは…