現在48歳 劇的に人生を変える為にやる事、やっている事 #65
48歳と3ヶ月目。
集中して仕事が出来て、終わった後に充実感を得る。やり切ったと思える。
単なる自己満足かもしれないが、一旦はそれでいい。評価は後からついてくる。充実感とやり切った仕事を積み重ねる事が大事。
これまでの人生、多くの時間を無駄に生きてきた事を後悔。
本気で生きる、全力で生きる、という事をやる。
やれる事は全部やる。やりたい事は全部やる。人生は一度だけ。
やりきる、最高の人生にする為にただただやる。
最高の人生、最高の１日とは。
・後悔しない事、悔いが残らない人生、1日。
どれだけ後悔しても、どれだけ悔やんでも、時間は戻らないという現実。
過去に戻ってやり直せないという絶望感。後悔、後悔、後悔。
後悔しないような選択をする事、自分が理想とする方を瞬間瞬間で選択する事。
恥ずかしがっている場合ではない、人生は短い。
面倒？疲れる？動こう、やろう、とにかくやろう、JUST DO IT!! 自分で選択できる、最高の人生、最高の1日に出来るのは自分だけ、自分の意思、自分の行動、自分の選択にかかっている。分かっているならやろう。やるだけ。やる以外の選択肢はない。
・ドキドキワクワクが止まらないほど好きな事に、時間が過ぎるのも忘れるくらい情熱をもって取り組み、狂うほど本気で熱狂し、常にチャレンジし続けた。それによって自分自分が成長し、レベルが上がっていく。超最高。
・好きな事がまだ見つかっていなくても、それを見つける為に、色んな事をただただやり続けた、動き続けた、本気でチャレンジし続けた。それによって自分自身が成長してレベルが上がっていく。これも最高。
48歳のうちにやる事：
・簿記3級、2級合格
簿記3級 2023年12月中
簿記2級 2024年7月までに
・TOEIC 600点以上
今日：体重 70.2kg (身長 187cm)
・AM5:00 起床 （睡眠時間 8時間）
・AM5:00 -AM5:30 朝活
・AM5:30 - AM6:00 英語TOEIC勉強
・AM6:00 - AM7:00 筋トレ
アームカール：30回x6
サイドレイズ：20回x6
フロントレイズ：20回x6
腹筋：20回x12
プッシュアップ：10回x2
・AM7:00 - AM8:00 ウォーキング&ジョギング
・AM9:30 - AM10:00 簿記3級勉強
・AM11:30 - PM12:30 仕事
・PM14:30 -PM15:00 簿記3級勉強
・PM15:30 - PM16:30 仕事
・PM18:00 - PM19:00 読書
・PM19:30 - PM21:00 仕事
・PM21:00 就寝
現在：
・禁酒： 5ヶ月
・Youtube格闘技系、格闘家係、朝倉未来関連のチャンネルを見ない：2.5ヶ月
・ウォーキング、ジョギング：2.5ヶ月
・簿記3級の勉強：2.5ヶ月
・TOEICの勉強：2.5ヶ月
・禁エロ動画：2.5ヶ月
・コーヒーブラック ：1.5ヶ月
・禁スナック菓子/チョコレート/アイスクリーム：1.5ヶ月
・腸活：1.5ヶ月
「JUST DO IT
やれ！とにかくやれ！
夢を夢のままにするな、昨日、お前は明日やると言った
だからやれ！夢を現実にしろ！とにかくやるんだ！
他の奴らは夢を見てるだけだ
だが、お前は起き上がり努力するんだ
不可能なことなど何もない！
たどりつくんだ、他の奴らは諦めてしまうだろう
だが、お前は諦めない！何を待っているんだ？
やれ！やれ！お前なら出来る！やれ
最初からやり直すのは大変だ
「諦めること」をやめろ」
JUST DO IT - YouTube より。 最高。
